電気代シミュレーション
お住まいの供給エリアと世帯人数を選ぶと、大手電力の従量電灯プランの月額目安を試算できます。使用量が分かる場合は検針票の kWh を入力するとより実態に近い目安になります。単価は各社公式の料金表(2026-09 時点確認)に基づきます。
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世帯人数別・エリア別の電気代目安(従量電灯)
環境省「令和5年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査(確報値)」の世帯人数別の使用量目安(月201〜538kWh)を、各エリアの大手電力の従量電灯(規制料金)で試算した月額の早見表です。 燃料費調整額・再エネ賦課金は含みません。契約アンペアは1〜2人=30A、3人以上=40Aで計算しています(最低料金制のエリアはアンペアに依存しません)。
| エリア | 1人世帯 | 2人世帯 | 3人世帯 | 4人世帯 | 5人世帯 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北海道電力エリア | 8,937円 | 14,539円 | 19,435円 | 21,629円 | 24,462円 |
| 東北電力エリア | 7,609円 | 12,419円 | 16,740円 | 18,676円 | 21,176円 |
| 東京電力エリア | 7,460円 | 12,278円 | 16,558円 | 18,501円 | 21,012円 |
| 中部電力エリア | 5,587円 | 8,987円 | 12,113円 | 13,486円 | 15,261円 |
| 北陸電力エリア | 7,425円 | 11,960円 | 15,835円 | 17,585円 | 19,846円 |
| 関西電力エリア | 4,719円 | 8,112円 | 10,914円 | 12,286円 | 14,059円 |
| 中国電力エリア | 7,392円 | 12,542円 | 16,614円 | 18,609円 | 21,185円 |
| 四国電力エリア | 7,027円 | 11,940円 | 15,936円 | 17,894円 | 20,422円 |
| 九州電力エリア | 5,095円 | 8,277円 | 11,236円 | 12,531円 | 14,203円 |
| 沖縄電力エリア | 8,770円 | 14,730円 | 19,406円 | 21,697円 | 24,656円 |
試算の前提条件
- 燃料費調整額・再生可能エネルギー発電促進賦課金は含みません。これらは毎月変動し、実際の請求額はこの試算と異なります。
- 口座振替割引などの各種割引・キャンペーンは考慮していません。
- 世帯人数別の使用量の目安は 環境省「令和5年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査(確報値)」(2023年度調査(令和7年6月公表))に基づきます。世帯人数別の年間電気消費量(GJ)を同調査の定義 1kWh=3.6MJ で換算し月平均にした値です。住宅の種類や地域・季節によって実際の使用量は大きく変わります。
- 料金単価は各社公式サイトの料金表を 2026-09 時点で確認した税込価格です。改定される場合があります。
よくある質問
試算額と実際の請求額が違うのはなぜですか?
この試算には燃料費調整額と再エネ賦課金を含めていないためです。両者は毎月変動するため、固定の単価だけで計算できる範囲(基本料金・電力量料金)を比較の土台にしています。実際の請求額は各社の公式シミュレーションや検針票で確認してください。
使用量の目安はどうやって決めていますか?
環境省「令和5年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査(確報値)」の世帯人数別の年間電気消費量を月平均に換算した全国値です(1人 201kWh 〜 5人 538kWh/月)。6人以上の世帯や実態と異なる場合は、使用量欄に kWh を直接入力してください。
供給エリアはどう決まりますか?
全国10の一般送配電事業者の供給区域で決まり、都道府県とおおむね一致しますが、静岡県(富士川を境に東西)など県内で分かれる地域があります。該当する自治体から開いた場合はその旨を表示します。
掲載しているプランの選定基準は?
比較の基準として各エリアの大手電力の従量電灯(規制料金)を掲載しています。今後掲載するプランも、公式の料金表で単価を確認できるものに限ります。
従量電灯とは何ですか?
大手電力会社が国の認可を受けて提供する規制料金プランです(東日本は従量電灯B、中部以西は従量電灯A/Bなど地域で名称が異なります)。基本料金(または最低料金)に、使うほど単価が上がる3段階の電力量料金を加えた構成で、多くの家庭の標準的な契約です。単価が公式の料金表で公開されているため、本ページでは比較の基準にしています。
2人暮らしの電気代の目安はいくらですか?
環境省「令和5年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査(確報値)」によると2人世帯の電気使用量は月330kWh程度で、東京電力エリアの従量電灯Bならおおむね月12,278円(燃料費調整額・再エネ賦課金を除く)。ページ下部の早見表で全10エリアの目安を、シミュレーターで実際の使用量に合わせた金額を確認できます。
出典・データについて
料金単価の出典: 北海道電力「従量電灯B」・東北電力「従量電灯B」・東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」・中部電力ミライズ「従量電灯B」・北陸電力「従量電灯B」・関西電力「従量電灯A」・中国電力「従量電灯A」・四国電力「従量電灯A」・九州電力「従量電灯B」・沖縄電力「従量電灯」・ENEOSでんき「Vプラン(関西・中国・四国はAプラン)」・idemitsuでんき「Sプラン」・TERASELでんき「TERASELプラン(関西・中国・四国はA)」・TERASELでんき「超TERASELプラン(関西・中国・四国はA)」・ミツウロコでんき「従量電灯B(関西・中国・四国はA)」・東急でんき「従量電灯B」。使用量の目安: 環境省「令和5年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査(確報値)」。エリア・自治体ごとの住みやすさデータは住みやすさマップから確認できます。