岩手県の市区町村を、人口密度（人口 ÷ 面積、人/km²）が低い順に並べたランキングです。データのある33市区町村を、政府統計の実データで集計しています（推計値は含みません）。
人口は2025年国勢調査（速報）、面積は国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」に基づきます。境界未定部を持つ自治体の面積は国土地理院公表の参考値です。
📅 次回更新予定: 令和7年（2025年）国勢調査の確定値（人口等基本集計）が2026年9月までに公表予定で、公表後に更新予定です。
岩手県内で集計対象となる33市区町村のうち、県内中央値は48人/km²（久慈市）で、 全国中央値175人/km²と比べて低い水準です。 県内1位の西和賀町（7人/km²）は、 全国1,741自治体中75位に相当します。 県内の値の幅は7人/km²〜401人/km²です。
全国中央値: 175人/km²
全国1,741自治体中（西和賀町）
| 順位 | 自治体 | 人口密度 |
|---|---|---|
| 1 | 西和賀町 | 7人/km² |
| 2 | 岩泉町 | 7人/km² |
| 3 | 葛巻町 | 11人/km² |
| 4 | 住田町 | 13人/km² |
| 5 | 田野畑村 | 17人/km² |
| 6 | 雫石町 | 23人/km² |
| 7 | 八幡平市 | 26人/km² |
| 8 | 遠野市 | 27人/km² |
| 9 | 岩手町 | 30人/km² |
| 10 | 軽米町 | 30人/km² |
| 11 | 普代村 | 31人/km² |
| 12 | 一戸町 | 33人/km² |
| 13 | 宮古市 | 35人/km² |
| 14 | 九戸村 | 35人/km² |
| 15 | 洋野町 | 44人/km² |
| 16 | 野田村 | 45人/km² |
| 17 | 久慈市 | 48人/km² |
| 18 | 山田町 | 48人/km² |
| 19 | 大槌町 | 49人/km² |
| 20 | 二戸市 | 55人/km² |
| 21 | 釜石市 | 64人/km² |
| 22 | 陸前高田市 | 71人/km² |
| 23 | 一関市 | 81人/km² |
| 24 | 金ケ崎町 | 84人/km² |
| 25 | 大船渡市 | 95人/km² |
| 26 | 花巻市 | 96人/km² |
| 27 | 平泉町 | 101人/km² |
| 28 | 奥州市 | 105人/km² |
| 29 | 紫波町 | 132人/km² |
| 30 | 北上市 | 208人/km² |
| 31 | 滝沢市 | 295人/km² |
| 32 | 盛岡市 | 314人/km² |
| 33 | 矢巾町 | 401人/km² |
家賃は住宅・土地統計調査、地価は地価公示・地価調査、待機児童はこども家庭庁の公表値、人口は国勢調査、外国人住民比率は出入国在留管理庁「在留外国人統計」に基づきます（e-Stat ほか）。政令指定都市の行政区は親市との重複を避けるため集計から除外しています。データのない自治体はランキングの対象外です。