宮城県の市区町村を、人口密度（人口 ÷ 面積、人/km²）が低い順に並べたランキングです。データのある35市区町村を、政府統計の実データで集計しています（推計値は含みません）。
人口は2025年国勢調査（速報）、面積は国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」に基づきます。境界未定部を持つ自治体の面積は国土地理院公表の参考値です。
📅 次回更新予定: 令和7年（2025年）国勢調査の確定値（人口等基本集計）が2026年9月までに公表予定で、公表後に更新予定です。
宮城県内で集計対象となる35市区町村のうち、県内中央値は168人/km²（涌谷町）で、 全国中央値175人/km²と比べて低い水準です。 県内1位の七ヶ宿町（4人/km²）は、 全国1,741自治体中36位に相当します。 県内の値の幅は4人/km²〜3,112人/km²です。
全国中央値: 175人/km²
全国1,741自治体中（七ヶ宿町）
| 順位 | 自治体 | 人口密度 |
|---|---|---|
| 1 | 七ヶ宿町 | 4人/km² |
| 2 | 川崎町 | 28人/km² |
| 3 | 丸森町 | 40人/km² |
| 4 | 加美町 | 43人/km² |
| 5 | 色麻町 | 55人/km² |
| 6 | 蔵王町 | 65人/km² |
| 7 | 南三陸町 | 66人/km² |
| 8 | 栗原市 | 72人/km² |
| 9 | 大郷町 | 87人/km² |
| 10 | 大衡村 | 90人/km² |
| 11 | 女川町 | 91人/km² |
| 12 | 白石市 | 103人/km² |
| 13 | 村田町 | 122人/km² |
| 14 | 大和町 | 125人/km² |
| 15 | 登米市 | 129人/km² |
| 16 | 大崎市 | 149人/km² |
| 17 | 気仙沼市 | 163人/km² |
| 18 | 涌谷町 | 168人/km² |
| 19 | 角田市 | 172人/km² |
| 20 | 山元町 | 174人/km² |
| 21 | 松島町 | 230人/km² |
| 22 | 石巻市 | 232人/km² |
| 23 | 美里町 | 296人/km² |
| 24 | 東松島市 | 367人/km² |
| 25 | 亘理町 | 435人/km² |
| 26 | 柴田町 | 680人/km² |
| 27 | 岩沼市 | 701人/km² |
| 28 | 利府町 | 776人/km² |
| 29 | 名取市 | 802人/km² |
| 30 | 大河原町 | 917人/km² |
| 31 | 富谷市 | 1,052人/km² |
| 32 | 七ヶ浜町 | 1,274人/km² |
| 33 | 仙台市 | 1,395人/km² |
| 34 | 塩竈市 | 2,863人/km² |
| 35 | 多賀城市 | 3,112人/km² |
家賃は住宅・土地統計調査、地価は地価公示・地価調査、待機児童はこども家庭庁の公表値、人口は国勢調査、外国人住民比率は出入国在留管理庁「在留外国人統計」に基づきます（e-Stat ほか）。政令指定都市の行政区は親市との重複を避けるため集計から除外しています。データのない自治体はランキングの対象外です。